Comment j'ai réduit ma consommation avec des prises connectées ?

On entend souvent que les veilles coûtent cher. Parfois c’est vrai, parfois c’est largement surestimé. La seule façon de trancher : mesurer chez vous, avec vos habitudes, vos appareils, votre tarif.

J’ai donc fait un audit à la maison avec des prises connectées et Home Assistant : suivi de puissance, historique, identification des périodes inutiles. En quelques jours, on voit très vite ce qui pèse réellement sur la facture… et ce qui ne mérite pas qu’on y passe du temps.

Dans cet article, je vous partage la méthode complète pour reproduire l’approche : mesurer, prioriser, automatiser intelligemment (calendriers, seuils, heures creuses), et sécuriser les appareils à risque (coupures automatiques, garde-fous).

🧰 Mon matériel : 60 € pour tout contrôler

Les prises que j’utilise au quotidien

J’ai commencé comme beaucoup de monde, avec des prises Tapo. C’était simple, pas cher, et ça m’a permis de faire mes premiers tests sans me prendre la tête. Très vite, ça m’a surtout appris une chose : ce n’est pas “la domotique” qui fait économiser, c’est le fait de mesurer et piloter les bons appareils.

Ensuite, j’ai migré vers du Zigbee. C’est un protocole radio pensé pour la maison connectée, avec une bonne stabilité et une faible consommation. Et surtout, ça s’intègre très bien à Home Assistant.

Pour mesurer et couper ce qui compte vraiment sans exploser le budget, j’ai démarré avec 4 prises Tapo P110 en Wi-Fi. Puis je suis passé à 2 prises Zigbee Sonoff S60ZBTPF, que je privilégie désormais pour une raison très simple : elles sont ultra-compactes (elles ne condamnent pas la prise d’à côté) et s’intègrent parfaitement à Home Assistant.

Prises Tapo P110 (Wi-Fi) - 4 unités

• Prix : ~10 €/unité
• Protocole : Wi-Fi 2.4 GHz
• Mesure : Puissance instantanée (W), énergie cumulée (kWh)
• Intégration HA : Native via composant Tapo
• Gros bouton physique : Activation/désactivation tactile très pratique
• Utilisées pour : TV, ampli, robot cuisine, bureau télétravail

Avantages Tapo P110 :

Avantages	Détails
✅ Installation immédiate	Plug & play sans hub
✅ Bouton physique bien accessible	Commande tactile pratique
✅ Application standalone fonctionnelle	Pratique pour la famille
✅ Mesure précise et fiable	Suivi clair des consommations

Inconvénients :

Inconvénients	Détails
❌ Format imposant	Peut bloquer la prise adjacente
❌ Wi-Fi 2.4 GHz uniquement	Charge le réseau si nombreuses prises

Prises Sonoff S60ZBTPF (Zigbee) - 2 unités

• Prix : ~10 €/unité
• Protocole : Zigbee 3.0
• Mesure : Puissance, énergie, tension, intensité
• Format ultra-compact : Ne bloque pas les prises voisines sur multiprise
• Utilisées pour : Déshumidificateur garage, déshumidificateur bureau

Avantages Sonoff S60ZBTPF :

Avantages	Détails
✅ Encombrement minimal	Mon critère n°1 désormais
✅ Zigbee	Maillage réseau, pas de surcharge Wi-Fi
✅ Mesure complète et précise	Puissance, énergie, tension, intensité
✅ Intégration HA parfaite	Zigbee2MQTT ou ZHA
✅ Bouton physique présent et fonctionnel	Utilisable sans application

Note : le budget “~60 €” correspond aux prises connectées. Le capteur d’humidité (si vous n’en avez pas déjà un) est un ajout optionnel.

🔎 Détecter les appareils qui consomment inutilement

La méthode d’audit en 3 étapes

Avant d’automatiser quoi que ce soit, j’ai passé 2 semaines à tout mesurer. Impossible d’optimiser sans chiffres précis.

Étape 1 : Installer une prise connectée sur chaque appareil suspect

J’ai ciblé :

• Tout appareil avec une LED allumée en permanence
• Tout ce qui reste branché 24h/24 sans utilisation continue
• Les gros consommateurs évidents (chauffage d’appoint, déshumidificateurs)

Étape 2 : Observer pendant 1 à 2 semaines

Home Assistant enregistre automatiquement :

• La consommation instantanée (W)
• La consommation cumulée (kWh)
• Les plages horaires d’utilisation réelle

Étape 3 : Analyser et prioriser

Je me suis posé 3 questions pour chaque appareil :

1. Combien consomme-t-il en veille ? (seuil : > 5W = cible prioritaire)
2. Combien d’heures par jour est-il allumé inutilement ?
3. Quel impact annuel en € ? (calcul : kWh × 0,17 €)

Les coupables identifiés

Voici le résultat de mon audit, classé par impact économique décroissant :

Appareil	Consommation	Problème détecté	Potentiel annuel avant optimisation (estimation)
🥇 Déshumidificateur garage	360W actif	Fonctionnement non optimisé	166 €
🥈 Déshumidificateur bureau	150W actif	Plages horaires trop larges	75 €
Robot cuisine	12W veille	Branché 23h/jour inutilement	17 €
Bureau télétravail	6W veille	Branché la nuit la semaine et le week-end	13 €
TV salon	9W veille	Veille toute la journée	10 €
Ampli NAD	6W veille	Veille 17h/jour	6 €

Ce tableau sert à repérer les gros postes (potentiel “avant optimisation”). Les économies réellement obtenues sont détaillées plus bas, après mise en place des automatisations.

Ce que j’ai appris sur les veilles

Les veilles “classiques” (TV, ampli, robot, bureau) :

• Impact unitaire modéré : 6 à 17 €/an par appareil
• Économie totale cumulée : 46 €/an pour 4 appareils
• Solution simple : calendriers horaires

Les appareils actifs mal pilotés (des déshumidificateurs dans mon cas) :

• Impact massif : 75 à 166 €/an par appareil
• Économie totale cumulée : 192 €/an pour 2 appareils
• Solution : calendriers intelligents + optimisation heures creuses

⚙️ Optimiser la consommation d’appareils énergivores

Déshumidificateur garage : calendrier intelligent

Ma situation de départ

• Maison ancienne (1949) avec garage très humide
• Humidité ambiante : ~80% (problème de condensation et moisissures)
• Déshumidificateur 360W que je savais très gourmand
• Allumages manuels aléatoires + quelques oublis

Mon objectif : Atteindre 76% d’humidité tout en minimisant la consommation

La solution : un calendrier de 6h/jour, calé sur les bons moments

Après quelques jours de mesures, j’ai arrêté de “le faire tourner quand j’y pense”. À la place, j’ai créé un planning simple : faire fonctionner le déshumidificateur quand c’est le plus utile, tout en profitant au maximum des heures creuses.

L’idée est double :

• Tarif : privilégier les heures creuses quand c’est possible.
• Efficacité : viser les périodes où l’humidité monte naturellement (nuit, matin, milieu de journée).

Programme retenu :

• 22h → 00h (2h) : heures creuses + humidité nocturne
• 4h → 6h (2h) : heures creuses + condensation du matin
• 12h → 14h (2h) : pic d’humidité en journée

Soit 6h/jour, dont 4h en heures creuses.

Résultats après 6 mois

En gardant ce rythme, j’ai obtenu un résultat stable, sans y penser une seule fois :

• Consommation annuelle estimée : 788 kWh
• Dont 526 kWh en heures creuses (donc une grosse partie au meilleur tarif)
• Humidité garage stabilisée : ~76% (objectif atteint)
• Économie mesurée : 166 €/an

Déshumidificateur bureau : pilotage par seuil d’humidité

Ma situation de départ

• Déshumidificateur 150W avec capteur interne approximatif
• Déclenchements trop fréquents… ou pas assez, selon les jours
• Des cycles parfois inutiles, donc du bruit et de la conso pour rien

La solution : capteur externe + automatisation

Plutôt que de faire confiance au capteur intégré (souvent mal placé et imprécis), j’ai externalisé la mesure. J’ai installé un Tapo T310 au bon endroit, puis j’ai laissé Home Assistant décider quand il faut vraiment agir.

L’objectif est simple : déshumidifier uniquement quand c’est nécessaire, s’arrêter dès que le niveau redevient correct, et éviter les déclenchements la nuit.

Configuration appliquée (ce que fait réellement l’automatisation)

Démarrage : le déshumidificateur se lance quand l’humidité dépasse 60 %.

Arrêt : il s’éteint dès que l’humidité repasse sous 60 % (un seul seuil, volontairement simple).

Plages horaires : l’automatisation n’est active que sur des créneaux définis (plusieurs plages en semaine, une plage plus large le week-end). Objectif : éviter qu’il tourne “pour rien” en continu.

À adapter : si vos horaires sont différents, modifiez juste les créneaux — le reste ne change pas.

Astuce : si vous constatez des démarrages/arrêts trop fréquents, vous pouvez ajouter une temporisation ou une hystérésis (deux seuils). Ici j’ai choisi la simplicité.

Résultats

• Fonctionnement variable selon la météo, avec un pilotage calé sur les créneaux définis
• Humidité maintenue autour de 60 % (zone confort)
• Économie mesurée : 26 €/an par rapport au fonctionnement “anarchique” du départ

Le YAML complet de l’automatisation

alias: Déshumidificateur Bureau - Gestion complète
triggers:
  - entity_id:
      - sensor.capteur_de_temperature_humidite_bureau
    above: 60
    trigger: numeric_state
  - entity_id:
      - sensor.capteur_de_temperature_humidite_bureau
    below: 60
    trigger: numeric_state
  - minutes: /5
    trigger: time_pattern
  - entity_id:
      - input_select.mode_maison
    to: Vacances
    id: mode_vacances_activation
    trigger: state
conditions: []
actions:
  - choose:
      - alias: Allumer si humidité > 60 % ET dans un créneau ET mode compatible
        conditions:
          - condition: numeric_state
            entity_id: sensor.capteur_de_temperature_humidite_bureau
            above: 60
          - condition: not
            conditions:
              - condition: state
                entity_id: input_select.mode_maison
                state: Vacances
          - condition: template
            value_template: |-
              {% if is_state('input_select.mode_maison', 'Absent') %}
                {{ (now() - states.input_select.mode_maison.last_changed).total_seconds() < 1800 }}
              {% else %}
                true
              {% endif %}
          - condition: or
            conditions:
              - condition: and
                conditions:
                  - condition: time
                    weekday:
                      - mon
                      - tue
                      - wed
                      - thu
                      - fri
                  - condition: or
                    conditions:
                      - condition: time
                        after: "07:30:00"
                        before: "08:45:00"
                      - condition: time
                        after: "13:00:00"
                        before: "14:00:00"
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                        after: "17:30:00"
                        before: "22:00:00"
              - condition: and
                conditions:
                  - condition: time
                    weekday:
                      - sat
                      - sun
                  - condition: time
                    after: "09:00:00"
                    before: "22:00:00"
        sequence:
          - target:
              entity_id: switch.deshumidificateur_bureau
            action: switch.turn_on
    default:
      - target:
          entity_id: switch.deshumidificateur_bureau
        action: switch.turn_off
mode: restart

📈 ROI : où vos prises connectées rapportent vraiment

Toutes les prises connectées ne se rentabilisent pas au même rythme. Sur les veilles, on gratte des euros petit à petit. Sur les appareils énergivores, le gain peut être immédiat, parce qu’on évite des heures de fonctionnement inutiles. Voilà le comparatif, chiffres à l’appui.

Catégorie	Appareils concernés	Investissement	Économie annuelle	ROI estimé
Veilles	TV salon (9W), ampli NAD (6W), robot cuisine (12W), bureau télétravail (6W)	40 € (4× Tapo P110)	46 €/an	~10 mois
Énergivores	Déshumidificateur garage (360W), déshumidificateur bureau (150W)	20 € (2× Sonoff S60ZBTPF)	192 €/an	~1,2 mois

🔋 Optimiser les charges des appareils

Au-delà des économies directes, les prises connectées permettent d’optimiser les charges et de développer de bonnes pratiques.

Optimisation de la charge : heures creuses, et arrêt automatique quand c’est fini

Pour la charge, je cherche surtout un truc simple : charger en priorité la nuit (quand c’est moins cher), et couper automatiquement dès que la charge est terminée. Comme ça, je ne laisse pas un chargeur alimenté pour rien, et je garde la main si j’ai besoin de recharger en journée.

Configuration appliquée :

• Prise connectée dédiée au chargeur
• Calendrier préférentiel 23h → 7h (heures creuses)
• Arrêt automatique à la fin de charge, en surveillant la baisse de puissance (quand la consommation retombe durablement sous un seuil)

Au quotidien, c’est exactement ce que je voulais : ça optimise le tarif “par défaut”, et ça évite les charges qui traînent inutilement… sans me forcer à respecter un horaire à la minute près.

🛡️ Sécurité : coupure automatique pour éviter les oublis

Au-delà de l’économie, les prises connectées m’apportent une sérénité au quotidien en sécurisant les appareils à risque d’oubli.

Lisseur cheveux : coupure automatique sécurité

Le lisseur, comme le fer à repasser, fait partie des appareils “à risque” : ça chauffe fort, on l’utilise parfois en vitesse, et il suffit d’un oubli pour se retrouver avec un appareil encore alimenté. Au mieux, vous stressez en vous demandant si vous l’avez bien éteint. Au pire, vous laissez une source de chaleur active sans surveillance.

La solution : arrêt automatique au bout de 15 minutes

J’ai installé une prise Tapo P110 dédiée dans la salle de bain (et le même principe fonctionne très bien pour un fer à repasser). L’idée est simple : vous allumez quand vous en avez besoin, et la prise coupe toute seule, quoi qu’il arrive.

Configuration appliquée :

• Prise éteinte par défaut
• Allumage manuel via le bouton physique (pas besoin de téléphone)
• Coupure automatique après 15 minutes de fonctionnement

Concrètement, ça change tout : l’appareil ne peut plus rester alimenté “par accident” pendant des heures. Vous supprimez le doute du type “je l’ai bien éteint ?” et vous réduisez fortement le risque lié à une chauffe prolongée. Bonus au passage : plus de veille inutile, et les oublis ne coûtent plus cher. C’est une automatisation sécurité simple, peu chère, et franchement efficace.

✅ Conclusion : mesurer avant d’optimiser

Après 1 an d’utilisation, je retiens trois leçons simples.

1) Mesurer avant d’optimiser Sans mesure, j’aurais passé du temps à traquer des veilles à 2W… tout en laissant tourner mes déshumidificateurs alors qu’ils concentraient l’essentiel du potentiel d’économie. Les prises connectées ont un superpouvoir : elles rendent visible ce qui ne l’est pas, et elles permettent de prioriser sans se raconter d’histoires.

2) L’automatisation supprime la charge mentale Éteindre, couper, penser aux heures creuses, vérifier si “ça tourne encore”… tout ça disparaît. Une fois en place, le système applique les règles tout seul, tous les jours, sans oubli. Et c’est là que la domotique devient vraiment utile : pas quand elle fait “waouh”, quand elle vous libère l’esprit.

3) La sécurité vaut plus que la facture Le lisseur (ou le fer à repasser) qui coupe automatiquement après 15 minutes, ce n’est pas un gadget. C’est une tranquillité d’esprit concrète. Et ça, à la maison, ça pèse souvent bien plus lourd que quelques euros gagnés.

Au final, avec ~60 € investis dans les prises (hors capteur optionnel), j’économise 238 € par an, tout en gagnant en confort et en sécurité. Avec un ROI d’environ 3 mois, c’est clairement l’un de mes meilleurs investissements domotiques. Si vous hésitez, faites simple : équipez 2 ou 3 “gros suspects”, mesurez pendant 15 jours, puis automatisez ce qui saute aux yeux. Les chiffres feront le reste.

❓ FAQ

Questions fréquentes

Est-ce que j'ai besoin de Home Assistant pour faire des économies avec des prises connectées ?

Pas forcément. Vous pouvez déjà économiser avec l'app du constructeur grâce à des plannings simples : couper TV/ampli/coin bureau la nuit, par exemple.

Home Assistant devient surtout utile si vous voulez des scénarios plus intelligents :

• Piloter la prise selon des capteurs "externes" (pas ceux de la marque) : présence (PIR), ouverture de porte/fenêtre, température, humidité, luminosité, consommation électrique, etc.
• Déclencher des règles multi-conditions (ex : "si personne à la maison ET il fait jour, alors coupe X")
• Centraliser tous vos équipements (Wi-Fi, Zigbee, etc.) dans un seul endroit.

Wi-Fi ou Zigbee : qu'est-ce qui change vraiment pour des prises connectées ?

En pratique :

• Wi-Fi : simple à installer, pas de hub… mais si vous en mettez beaucoup, ça peut charger votre réseau Wi-Fi et dépend beaucoup de la qualité de la couverture.
• Zigbee : nécessite un coordonnateur Zigbee (clé/dongle ou hub compatible), mais c'est pensé pour la domotique : réseau maillé (mesh), souvent plus stable, et ça évite d'ajouter des appareils sur le Wi-Fi.

Quels appareils éviter de couper avec une prise connectée ?

Deux règles simples :

• Ne coupez pas ce qui doit rester alimenté : box/routeur si ça impacte alarme, caméras, notifications, automatisations… mais aussi frigo/congélo, dispositifs médicaux, etc.
• Respectez la puissance : vérifiez l'intensité max (souvent 16A) et évitez les usages "limite" en continu. Sur un gros consommateur, gardez une marge et surveillez : si la prise chauffe anormalement, on change de stratégie (ou de matériel).

Comment éviter que l'automatisation fasse ON/OFF en boucle avec un seuil (humidité, puissance, température…) ?

C'est très courant avec une règle du type "si > X alors ON / sinon OFF". Pour stabiliser :

• Utilisez une hystérésis (deux seuils) : ex. ON à 60% / OFF à 58%
• Ajoutez une durée minimum ON/OFF : ex. "une fois allumé, je laisse 10 minutes"
• Exigez une condition maintenue : ex. "puissance < 5W pendant 3 minutes" avant de couper (super utile pour la fin de charge).

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